绿豆汤适合天天喝吗？

Question

天气炎热的时候，我几乎天天熬绿豆汤喝，绿豆汤适合天天喝吗？

Answer 1

绿豆汤适当喝没问题，但不可天天喝。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。幼儿则要具体依照体质而定，因为幼儿的肠胃消化功能相对较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。