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健康的减肥方式有哪些

女，21岁

病情描述:

我想要减肥，可是不知道该怎么减，那么减肥方式有哪些？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

减肥的方式从吃药泻肚、吃药或针灸抑制食欲到现在很多人每天节食、缩胃、吸脂、剧烈运动等，平时大家要健康瘦身避免对身体不好。

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