生酮饮食有什么要求

Question

我想要减肥科室控制不住吃东西，听说减肥可以用生酮饮食，生酮饮食有什么要求？

Answer 1

生酮饮食期间必须做到的是每天用尿酮试纸监测酮体，并全程由熟悉生酮减肥的专业医生定期检查监控，这个过程还是比较严谨而繁琐的，大家减肥过程要注意营养均衡哦。