乳糖不分解有什么影响

Question

今天喝了杯牛奶就开始拉肚子，医生说我是乳糖不分解，乳糖不分解有什么影响？

Answer 1

奶类中的乳糖不能够充分分解为半乳糖和葡萄糖，而导致肠道刺激发生胀气或腹泻，平时应该多喝纯牛奶来调理肠胃，避免吃油腻食物。