顿顿吃粗粮对身体好吗？ - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

顿顿吃粗粮对身体好吗？

男，40岁 2018-06-22 21:15

病情描述:

网上说，吃粗粮可以防治很多慢性疾病，我打算以后多吃些粗粮，顿顿吃粗粮对身体好吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院 2018-06-22 21:47

有些人听说吃粗粮好，就很少吃米饭和白面，而是长期顿顿饭单一地只吃粗粮。这种做法并不科学，有可能会加重胃肠负担，造成腹胀、消化不良等问题。粗粮虽好，但也要适量。

相关问题

相关文章

宫寒怎么办呢

在我们的日常生活中，多数女性朋友们都会出现宫寒的症状。宫寒的出现，给患者带来了很大的困扰，严重的情况下会影响人们的生活。那么，对于一些患者来说想要了解宫寒怎么办呢?

2018-03-29 64749次浏览

女性手脚冰凉吃什么好

在生活当中经常会有一些女性出现手脚冰凉的情况，尤其是在冬天的时候最为严重，其实这是因为体寒所引起的病症，容易手脚冰凉的女性在日常的生活当中一定要注意保暖，而且要注意饮食，这样才能够让病情得到好转，那么女性手脚冰凉吃什么好呢?

2018-05-17 56653次浏览

感冒舌头发白怎么回事

感冒是一种非常常见的疾病，不管是大人还是孩子都很容易患上感冒，由于该疾病在平时太过常见，所以常常不被人们重视。其实感冒的原因也有很多种，类型也是不同的，如果是轻微感冒多休息多喝水，或是吃药即可缓解，但是比较严重的话，就需要前往正规医院就医。

2018-05-17 60041次浏览

蛋皮八宝石榴包

在之前的一档节目中，作为营养专家和一些医院的资深专家讲饮食的安神养生，我们对色氨酸丰富的食物有安神助眠的作用进行了阐述。其中红花豆的色氨酸含量较高，在现场我用了锦州薄豆皮包裹了多种食材，做了漂亮的八宝石榴包，并搭配了番茄沙司，让主持人和观众大开眼界。

2018-04-12 53540次浏览

雾霾天气该如何饮食

晨起雾霾阴晦，路上堵车排队，呼吸都是受罪，到底谁错谁对?坚持锻炼身体，合理饮食是首位。保持心态平和，激发健康智慧，愿雾霾带给我们只是短暂的遗憾，身体是革命的本钱，保养好我们的身体，才能好好享受人生!

2018-04-11 53475次浏览

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：先天性风疹综合征、复发性口腔溃疡、脑梗死

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：成骨细胞瘤、消化性溃疡、子宫肌瘤

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：尺神经麻痹、宿醉、老年消化性溃疡

健康资讯

更多>

医院动态