喝苏打水有什么好处？

Question

怕痛风都会每天喝一瓶苏打水，喝苏打水有什么好处呢？

Answer 1

苏打水是一种碱性饮料，这种含有碳酸氢钠的软饮料不仅可以平衡体内环境，还可以帮助缓解疲劳感，抑制轻微炎症，止酸养胃，所以说，在身体不适，胃痛胃酸或是有压力疲劳的时候不妨喝上一些。