肥胖是因为脂肪造成的吗？

Question

我属于顽固性肥胖，平时不敢吃含有脂肪的东西，肥胖是因为脂肪造成的吗？

Answer 1

脂肪并不是让人变胖的唯一因素，不管摄入碳水化合物、蛋白质和还是脂肪，只要是摄入的能量过多，超出了人体消耗需要量，就会引起能量过剩，使人发胖。