经常称体重有什么好处吗？

Question

最近听说体重对人体健康有预示作用，想知道经常称体重有什么好处吗？

Answer 1

常称体重对自身健康有重要价值，体重的增加和减少可以反映饮食和运动是否平衡，同时还可以反映身体潜在的疾病，也是衡量儿童身体发育的指标。