吃莲子对身体有什么坏处？

Question

我平时特别喜欢用莲子煮粥喝，那么吃莲子对身体有什么坏处？

Answer 1

莲子虽然是气滞发物，容易引发气机不通畅，特别对于脾胃虚弱者，容易引起消化不良、腹胀、没胃口等症状。但同时也适宜用来滋养体虚者，是老少皆宜的滋补品，特别对久病、产后、老年虚弱者有好处。