早餐的哪些不良习惯会影响健康

病情描述:

虽然我每天都吃早餐，但是我还是得了“早餐病”，医生说这是由我的早餐不良习惯引起的，那么早餐的哪些不良习惯会影响健康呢？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

以下6种不良的早餐习惯会影响健康：
1、吃得太早。
2、吃得太快。
3、剩饭菜当早餐。
4、油条加豆浆。
5、零食当早餐。
6、街头小贩买早餐。

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