面包是一种营养丰富的食物吗？

Question

面包的口感很好，而且非常松软，很多人都喜欢吃，这是一种营养丰富的食物吗？

Answer 1

很多人认为面包当中含有的营养比较丰富，但是其实这样的想法是错误的，以为面包是粗粮能提供营养，其实能提供必要的营养，最佳为饭菜。面包粮食只是援助，它几乎没什么营养价值。面包经常食用可导致儿童营养不良，这就是吃普通面包最显著的危险之一。