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哪些食物不适合晚上吃

病情描述:

最近总是肚子疼，同事说我是吃坏肚子了，哪些食物不适合晚上吃？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

烟熏火燎的烧烤类食物；高温煎炸的食物；高糖的甜品；明显添加过多的色素和香精的食物；腌渍类食物；过多的烈性酒；高脂肪的食物；过于辛辣的食物。

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