豆浆喝多了为什么会肚子发胀？

Question

我今天早上自制的豆浆非常好喝，我不知不觉就喝了很多，现在觉得肚子胀得很难受，这是怎么回事呢？

Answer 1

很多人都有这种感觉，豆浆喝多了会肚子胀，胀鼓鼓地非常难受，特别是有时候在公共场合，因为肚子胀得难受，屁就不受控制地出来了，既难受又尴尬，这个罪魁祸首就是豆浆里面的大豆低聚糖。