晚上可以吃生姜吗？

病情描述:

最近有点感冒，听人说吃生姜可以防治感冒，晚上可以吃生姜吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

生姜能加速血液循环，刺激胃液分泌，有抗菌和促进消化的作用，早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，则可能会因为肠胃过于活跃而影响睡眠，而且生姜属热，容易上火，所以睡前不宜吃。

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