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干海带含钙量高吗
病情描述:
妈妈经常没干海带吃,她说海带钙含的比较多,干海带含钙量高吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    很高,首先我们看看干海带的钙含量:干海带中每百克干海带中含钙348mg,算是比较高的食物了,比纯牛奶还高出3倍多。
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