多吃青椒有好处吗？ - 问答频道

多吃青椒有好处吗？

病情描述:

我儿子很喜欢吃青椒，我想咨询一下多吃青椒对身体有好处吗？

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王燕主任医师中日友好医院

吃青椒有很多好处，青椒能增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增进食欲，帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘。

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