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茄子水中浸泡好不好?
病情描述:
我看到妈妈每次把茄子切好后都会放在水里浸泡,说是这样口感更好。请问茄子水中浸泡好不好?
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    把茄子切成块或切成丝之后在水中长时间浸泡,也会让宝贵的营养物质和类黄酮类物质溶解在水中,被白白地扔掉。所以茄子要在下锅之前切开,避免浸泡,尽快烹调。
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