糖尿病人可以吃鱼禽类的吗？ - 问答频道

糖尿病人可以吃鱼禽类的吗？

病情描述:

我患有糖尿病，平常可以吃一些鱼。鸡蛋还有肉吗？是不吃肥肉就可以了呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

常吃鱼禽，蛋类和畜肉适量，限制加工肉类。关键推荐：（1）常吃鱼禽，畜肉适量，减少肥肉摄入；（2）少吃烟熏、烘烤、腌制等加工肉类制品；（3）每周不超过四个鸡蛋，不弃蛋黄。不同鸡蛋摄入量经过3个月后对空腹血糖、HbA1c、腰围、体脂、血压、心率等无显著差异。

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