如何让虾皮发挥较好的补钙效果？ - 问答频道

如何让虾皮发挥较好的补钙效果？

病情描述:

我缺钙，打算吃虾皮补钙，不知道如何让虾皮发挥较好的补钙效果？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

要想补钙，奶类是首选，它们不仅含钙量高，吸收率也好。此外，豆制品、绿叶蔬菜等也都是不错的选择。如果要想让虾皮发挥较好的补钙效果，可将其用水焯后烘干，再将其磨碎，当成调料添加到各种炒菜里。

相关问题

一次吸毒，终身戒毒。要想彻底戒除毒瘾，意志力要非常强才行，不然到戒毒所戒毒成功了，出来后又想复吸，那就白折腾了。身体上的毒容易戒，主要是心里上的难戒。这个得需要很大的决心，那么戒毒的费用大概是多少，我们一起来了解一下吧。

吸毒对人体的三大危害?众所周知，毒品可以让人丧失理智，可以让人们的家庭破裂，也可以危害一个国家，那么毒品到底有哪些危害呢，下面我们一起来看看吧

当出现狐臭后千万不要盲目的使用一些药物，有一些药物反而会对，狐臭刺激，影响加重，当狐臭比较严重的时候，那么不妨选择手术治疗，手术治疗是比较彻底的，但是大部分狐臭的患者是可以选择中药治疗偏方治疗等方式，那么，狐臭能治好吗，怎么治？我们一起来看看吧。

精神障碍哪个医院权威?这是很多患者及其家属所关心的问题。精神障碍属于精神科常见疾病之一，相关精神专家介绍说，得了精神障碍应该早发现早治疗，防止严重并发症出现。精神障碍多久能治好是不能一概而论的，这需要看患者的病情程度以及个人体质等，治疗精神障碍的医院

血管痣在我们的生活中经常遇到，很多人在治疗一段时间之后感觉效果不好，就一直在寻找治疗血管痣最好的医院，那么看血管痣哪家医院最好呢，针对看血管痣哪家医院最好这个问题，我们一起来看一下吧。

热门医生

特色医院

更多>