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吃甜食提神好吗?
病情描述:
最近晚上睡得晚,上班的时候经常犯困,不知道吃甜食提神好吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    甜点和饮料中的糖分非常可观,购买时候不要只盯着名字,“低糖版”可能含有的糖分并不少。想要提神醒脑的饮料,最好的选择是黑咖啡或者绿茶。
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