为什么牛肉不能过量食用？

Question

我特别喜欢吃牛肉，一吃就能吃好多，家人告诉我牛肉不能过量食用，对身体不好，想知道这是为什么呢？

Answer 1

中医认为，牛肉有补中益气，滋养脾胃和强健筋骨的功效，但是它的食用量不宜过多，每餐约80克，过量食用可能会提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。