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油腻辛辣食物晚上吃会怎么样？

病情描述:

很久没吃红烧肉了，婆婆晚上烧了一盘，吃了不少，请问油腻辛辣食物晚上吃会怎么样？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

晚上吃太多红肉、香料、奶油和香料等油腻或辛辣食品。消化不良、胃酸反流或腹胀都会导致失眠。晚餐吃得过饱或吃太多红肉、奶酪、奶油等油腻、辛辣食物，会导致消化不良，难以入睡。

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