刺激性食物有减肥的效果吗？ - 问答频道

刺激性食物有减肥的效果吗？

病情描述:

我想要减肥，所以自己在网上找了许多方法，有的说可以吃刺激性食物，刺激性食物有减肥的效果吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

有的食物具有刺激性，所以有的朋友认为这些食物有减肥的效果。但目前并没有确凿的证据表明刺激性食物能加快新陈代谢，比较相关的研究也仅停留于证明了大蒜，姜，洋葱和辣椒等食物对于控制人体血脂有显著作用。

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