哪些人适合饮茶呢？

Question

我很喜欢喝茶，感觉茶叶能够解油腻。哪些人适合喝茶呢？

Answer 1

一般普通人都可以喝点茶，每天喝点茶叶有益身体健康。当然要适量的喝，每天喝12克左右。但是有些人可以适当增加茶叶的用量。比如吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶叶用量。