黑巧克力可以减肥吗？

Question

我姐姐每天都吃黑巧克力，说可以减肥，但是黑巧克力不是热量那么高吗，那黑巧克力可以减肥吗？

Answer 1

有一些朋友还用黑巧克力来减肥，这是万万行不通的。黑巧克力当中代可可脂更多，这种人造脂肪并不利于消化，停留在人体中的可能性更大，而当可可含量高时，对人体的健康则是有一定的益处。