冰淇淋每天吃多少不会过量呢？ - 问答频道

冰淇淋每天吃多少不会过量呢？

病情描述:

我都知道吃冰淇淋多了对肠胃不好，可是孩子很喜欢吃，冰淇淋每天吃多少不会过量呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

我们平时即便按照冰淇淋杯上的建议每天只吃半杯，每天的饱和脂肪、总脂肪和热量也会超额。(我国冰淇淋制作标准和美国有别，我国冰淇淋的健康风险除脂肪和热量外，还有一个扣分项目，就是反式脂肪酸也比较多。)

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