吃火锅后喝点酸奶有哪些好处？ - 问答频道

吃火锅后喝点酸奶有哪些好处？

女，29岁

病情描述:

我想知道，平时在吃火锅后喝点酸奶对身体有哪些好处呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

火锅汤的温度高，特别是麻辣火锅，对胃肠的刺激较大，容易损伤胃肠道黏膜。化解办法是进食火锅后喝点酸奶，以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌，可酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道产生毒素的作用，从而防止腹泻、腹痛等症状发生。

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