吃山楂能帮助消化吗？ - 问答频道

吃山楂能帮助消化吗？

病情描述:

我今天中午吃的很饱，同事给我几个山楂，吃完觉得舒服很多。吃山楂能帮助消化吗？

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

山楂中含有的粗纤维高达20％，可促进肠蠕动。山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪分解，起到消食、助消化的作用，在消化肉类方面功效尤其显著。它还有降血脂及血压的作用，对预防心血管疾病及强化心脏分外有益。

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