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全脂牛奶会让人发胖吗

病情描述:

自己比较喜欢喝全脂牛奶，想知道全脂牛奶会让自己发胖吗

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

喝全脂牛奶事实上全脂牛奶不会让你发胖，反而让你有饱足感从而降低零食的食用量。全脂牛奶以其天然的状态取胜，绝对有益身体健康！

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