空腹会不会影响营养吸收呢？

Question

空腹肚子咕咕叫的时候喝牛奶，牛奶的营养会吸收吗？

Answer 1

在我们觉得肚子饿（空腹）的时候，肚子会咕咕叫，是空气在空空的胃里发出的声音。而此时如果进食牛奶或者其他物质，营养物质该消化消化，该吸收吸收，并不会因此而出现浪费。所以我们常说的是否空腹（也就是胃里有没有东西），和浪不浪费营养没有直接的关系。