饭后适不适合吃水果？ - 问答频道

饭后适不适合吃水果？

女，28岁

病情描述:

我们一家人吃了饭喜欢吃点水果，饭后适不适合吃水果？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过一两个小时的消化时间，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。

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