红豆可以去湿气吗？ - 问答频道

红豆可以去湿气吗？

病情描述:

我湿气比较重，听说吃红豆可以去湿气，这是真的吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

红豆可以补血，亦可以除湿。中医角度来说，红豆性平、味甘酸，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效。用红豆煮水喝，或者加上黑豆和绿豆一起煮水，可以很好的排出体内的湿气。

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