究竟什么是生酮饮食呢？

Question

听朋友在用生酮减脂的方式来减肥，那么到底什么是生酮饮食呢？

Answer 1

生酮饮食：生酮减脂饮食，是高脂、适量蛋白、低碳水的减脂方式，并非纯蛋白饮食，在医生指导下科学安全减脂，一切身体状况都有各项检查指标监控。.生酮减脂并不能适用于任何人，在生酮减脂法前一定要了解其禁忌症和适应症，不建议一知半解就跟风自主生酮减肥。