补铁需要注意什么吗？

Question

因为最近贫血要补充铁元素，补铁的时候需要注意什么吗？

Answer 1

补充铁元素对身体是好的，但是补充的时候也要注意空腹吸收好，但最好和食物同服以免胃部不适；牛奶、咖啡、抗酸药、钙剂等都会影响铁吸收和维生素C同服能增加铁吸收率；过度补铁可能增加2型糖尿病患者的心脏病风险；消化溃疡和炎性肠病者，铁剂会造成刺激性，加重症状；铁剂可与抗生素、甲状腺素等多种药物产生相互作用。