海盐是我们居家的最佳选择吗？ - 问答频道

海盐是我们居家的最佳选择吗？

病情描述:

盐是我们生活饮食的必需品，请问海盐是我们居家的最佳选择吗？

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谢琪主任医师桂林市人民医院

生活中大多数人认为海盐味道更好，在某些情况下，你可以使用较少的盐(因此减少你的钠摄入量)，但它绝不是低钠和矿物质丰富的选择。

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