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怎么样改善肠胃功能呢？

病情描述:

我肠胃功能不好，脸上也有很多痘，还有点便秘，所以想要问问怎么样改善肠胃功能呢？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

肠胃功能对一个人的影响是非常大的，并且体现在方方面面。想要改善肠胃功能可以多配合一些牛奶、鸡蛋、肉糜、鸡茸、鱼糜、肝泥等蛋白质食材，每天鱼肉蛋奶都吃，改善胃肠功能的效果会更好。

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