吃太多盐会伤肾吗？

Question

妈妈平时煮的汤我觉得不够咸，都会再自己加盐，听说吃太多盐会伤肾，是真的吗？

Answer 1

盐食用过多，易导致血容量增加，对血管壁的侧压力增加，导致血压增高，还会导致血管硬化。另外，吃盐过多，让人产生口渴的感觉，需要喝大量的水来缓解，长期大量摄取盐会导致身体浮肿，同时还会增加肾脏的负担。