柠檬水怎么喝好？ - 问答频道

柠檬水怎么喝好？

女，25岁

病情描述:

早上去买了几颗柠檬打算泡水喝，不知道柠檬水怎么喝好？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

现在网上盛传柠檬水具有各种神奇功能。柠檬水对身体确实没有坏处，可以经常喝。但是建议柠檬泡水时要淡一点，一大片带皮柠檬泡一扎水，倒三四小杯就可以了，不需要加糖，也不需要加蜂蜜。

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