减肥不可减哪些食物？ - 问答频道

减肥不可减哪些食物？

病情描述:

我在减肥阶段，但是为了营养充足，哪些食物是一定不可以减去的呢？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

1袋脱脂牛奶、1～2个水煮鸡蛋的蛋清、500克青菜、50克瘦肉、50～100克豆制品，是无论如何都不能减的，可谓“减肥必备的食物”。

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