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减肥不可减哪些食物?
病情描述:
我在减肥阶段,但是为了营养充足,哪些食物是一定不可以减去的呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    1袋脱脂牛奶、1~2个水煮鸡蛋的蛋清、500克青菜、50克瘦肉、50~100克豆制品,是无论如何都不能减的,可谓“减肥必备的食物”。
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