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早上不该吃那些食物
病情描述:
早上吃食物比较随便,想了解一下早上不该吃那些食物?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院 2018-06-22 22:53
    1、冰凉的饮料温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
    2、香蕉香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
    3、菠萝菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
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