吃太多鸡蛋对身体有害吗？ - 问答频道

吃太多鸡蛋对身体有害吗？

女，21岁

病情描述:

我由于工作原因，只能经常吃茶叶蛋，每天吃太对的鸡蛋对身体有害吗？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

一般情况下建议吃一个鸡蛋，但是虽然一般人群每天吃1个或多个鸡蛋不会导致心血管病或糖尿病风险增加。但像其他任何食物一样，鸡蛋虽好也不要吃太多。

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