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粗粮吃得多会影响消化吗？

病情描述:

我最近经常吃粗粮，听说粗粮吃得多会影响消化，是真的吗？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

粗粮吃得过多，影响消化，因为粗粮里面含有较多的纤维素成分，过多食用粗粮会导致上腹胀，影响食欲，严重的还会导致肠道阻塞、脱水等症状。

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