甜味剂可以帮助减肥吗？

Question

我最近想减肥，听说甜味剂可以帮助减肥，是真的吗？

Answer 1

甜味剂早就不是糖尿病患者的专利，一些追求苗条的女性保持身材又不能抗拒甜食的诱惑，便以甜味剂食品来替代糖。其实，有些甜味剂如木糖醇也含有热量，摄入过多也会导致肥胖。