如何吃饭才算优雅？ - 问答频道

如何吃饭才算优雅？

病情描述:

家里人总是说我一个女孩子吃饭都不优雅，想问下如何吃饭才算优雅？

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陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院

吃饭时更优雅而且健康的吃法是闭嘴咀嚼，小口进食，细嚼慢咽，每口食物多咀嚼几次，仔细品味每种食物带来的丰富口感和味道。

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