喝酸奶需要注意些什么

Question

女儿特别爱喝酸奶，每天都要喝。请问喝酸奶有哪些注意事项？

Answer 1

喝酸奶时还需要注意以下事项：
1.空腹不宜喝酸奶。
2.饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝。
3.酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害，容易出现龋齿，所以饮后要及时用白开水漱口。
4.不要用酸奶代替水服药。
5.腹泻或其他肠道疾患的患者不适合喝酸奶。
6.酸奶在制作过程中会添加蔗糖作为发酵促进剂，糖尿病患者要特别注意。对牛奶过敏的人也不能喝酸奶。