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高血压患者怎么喝出健康?
病情描述:
爸爸平常血压有点偏高,炖的汤能喝不?会不会影响血压呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    对于高血压患者第一位要注意的要求就是控盐,所以鱼汤和肉汤都需要注意少盐。由于大部分人家做汤时都会加盐,按0.3%盐的正常口味,一小碗(250毫升)汤中就含有0.75克盐。每天喝两小碗汤,就会在饭菜之外额外摄入1.5克盐,这对于本来饭菜含盐量就超过6克的绝大多数患者来说,控盐就更为困难了。所以少盐最好不放盐对于高血压的患者来说就是重点。第二位要注意的就是要控油
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