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清晨不应该吃哪些食物
病情描述:
都说一日之计在于晨,想知道早上不应该吃哪些食物呢?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 谢琪 主任医师 桂林市人民医院
    清晨最不该吃的三类食物
    1、冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
    2、香蕉:若空腹食用,会影响心脏功能。
    3、菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
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