糖尿病人该怎么喝汤？

Question

我平常爱喝汤，又患有糖尿病，那该怎么喝汤呢，注意什么？

Answer 1

最好选择清淡的汤类，适当的喝蔬菜汤和西红柿鸡蛋汤都是比较好的，这些食物中都含有非常丰富的维生素，还要做到少吃多餐来补充营养。糖尿病患者在日常生活中最好不要吃高盐和高糖的食物，以免造成血糖刺激出现短时间内迅速的升高。

Answer 2

如果先饮汤也应适量，一开始大量喝汤不利于正常进食和消化功能，而且容易饿得快导致额外进食。推荐餐前少量喝汤，或边喝汤边吃固体食物。少量喝汤。