不吃肉血脂就不会增高了吗？ - 问答频道

不吃肉血脂就不会增高了吗？

病情描述:

我到医院检查发现自己血脂有些高，想问下不吃肉血脂是不是就不会增高了？

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

这种说法是不正确的，脂肪并不是只存在于肉类食物中，瓜子、芝麻、花生等素食中也含有较高的植物脂肪。所以，只在食材上选择吃素食，对于防止高血脂的意义并不大。

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