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枸杞干嚼好还是泡水好?
病情描述:
枸杞既能泡水喝又能干嚼,我想知道是泡水喝好还是干嚼好?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    中医很早就有枸杞养生的记述,很多人在生活中也喜爱用它泡水或者生吃。单从药效发挥上来说,直接干嚼更能发挥枸杞的药用效果。
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